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心臓によい運動、悪い運動 貸出可

古川 哲史／著 -- フルカワ テツシ -- 新潮社 -- 2020.2 -- 498.3

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /498.3/ﾌﾙ/ 16177214 一般書 　 利用可 iLisvirtual
六ツ門館 新書 /498.3/ﾌﾙ/ 16197568 一般書 　 利用可 iLisvirtual
城島館 一般開架 /498.3/ﾌﾙ/ 16234973 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 心臓によい運動、悪い運動
書名カナ シンゾウ ニ ヨイ ウンドウ ワルイ ウンドウ
叢書名 新潮新書  849
著者 古川 哲史 ／著  
著者カナ フルカワ テツシ
著者紹介 1957年東京生まれ。東京医科歯科大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学難治疾患研究所・生体情報薬理学分野教授。医学博士。著書に「心房細動のすべて」など。
出版者 新潮社
出版年 2020.2
ページ数 211p
大きさ 18cm
一般件名 健康法 , 体操
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 「筋トレは毎日ではなく2～3日に1回がよい」「日常生活がエクササイズになる?」…。医師である著者が、本当に体によい運動や食事をわかりやすく解説。科学的に正しいやり方で病気を予防するための必読書。
ISBN 4-10-610849-5
ISBN13桁 978-4-10-610849-5

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