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「つらい腰痛」は指1本でなくなります 貸出中

坂戸 孝志／著 -- サカト タカシ -- 三笠書房 -- 2017.6 -- 493.6

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
筑邦図書室 開架 /493.6/ｻｶ/ 15562655 一般書 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 「つらい腰痛」は指1本でなくなります
書名カナ ツライ ヨウツウ ワ ユビ イッポン デ ナクナリマス
副書名 薬も道具も使わない、「腰痛緩消法」なら自分で治せる!
著者 坂戸 孝志 ／著  
著者カナ サカト タカシ
著者紹介 一般社団法人日本健康機構理事長。東京「痛みの専門院」院長。緩消法開発者。腰痛アカデミー主宰。著書に「「疲れない体」は指一本で手に入る」など。
出版者 三笠書房
出版年 2017.6
ページ数 206p
大きさ 19cm
一般件名 腰痛
NDC分類(9版) 493.6
内容紹介 ポイントは腰まわりの筋肉を軟らかくすること! 著者が独自に編み出した「腰痛緩消法」をイラストとともに解説。痛みが起きる「そもそもの原因」や、体を軟らかく保つために大事にしたい習慣なども紹介する。
ISBN 4-8379-2687-0
ISBN13桁 978-4-8379-2687-0

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