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「食事」を知っているだけで人生を大きく守れる 貸出可

細川 モモ／著 -- ホソカワ モモ -- ダイヤモンド社 -- 2016.10 -- 495

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /495/ﾎｿ/ 15368830 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 「食事」を知っているだけで人生を大きく守れる
書名カナ ショクジ オ シッテ イル ダケ デ ジンセイ オ オオキク マモレル
著者 細川 モモ ／著  
著者カナ ホソカワ モモ
著者紹介 予防医療コンサルタント。社団法人Luvtelli Tokyo & New York.代表理事。著書に「タニタとつくる美人の習慣」「細川モモの美人食堂」など。
出版者 ダイヤモンド社
出版年 2016.10
ページ数 271p
大きさ 19cm
一般件名 婦人衛生 , 食生活
NDC分類(9版) 495
内容紹介 健康と美しさを守るには、栄養の知識が何より大事。胃、骨、筋肉をつくる食べ方、便秘や貧血、睡眠の悩みを解決する食べ方など、幸せな人生を捨てないための食事を紹介する。レシピも収録。
ISBN 4-478-06916-5
ISBN13桁 978-4-478-06916-5

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