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「ぴんぴん老後」と「寝たきり老後」の分かれ道! 貸出中

-- -- 中央公論新社 -- 2015.12 -- 493.185

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /493.1/ﾋﾟﾝ/ 15083595 一般書 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 「ぴんぴん老後」と「寝たきり老後」の分かれ道!
書名カナ ピンピン ロウゴ ト ネタキリ ロウゴ ノ ワカレミチ
叢書名 中公ムック  30
婦人公論の本  vol.2
出版者 中央公論新社
出版年 2015.12
ページ数 96p
大きさ 28cm
一般件名 老年医学 , 介護予防
NDC分類(9版) 493.185
内容紹介 「油で動脈硬化、認知症を防ぐ」「「ロコモ対策」で足腰を強くする」…。多忙な毎日でも無理なく取り入れられて、この先の老後に差がついてくる健康アドバイスをまとめる。『婦人公論』掲載記事等を書籍化。チェック欄あり。
ISBN 4-12-800117-0
ISBN13桁 978-4-12-800117-0

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