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白澤 卓二/著 -- シラサワ タクジ -- 三笠書房 -- 2015.9 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階書庫 /498.5/シラ/ 15062292 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 体が生まれ変わる「ケトン体」食事法
書名カナ カラダ ガ ウマレカワル ケトンタイ ショクジホウ
副書名 太らない、疲れない、老けない-体と頭を「糖化」させるな
著者 白澤 卓二 /著  
著者カナ シラサワ タクジ
著者紹介 1958年神奈川県生まれ。千葉大学大学院医学研究科修了。医学博士。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。著書に「100歳まで元気に生きる食べ方」など。
出版者 三笠書房
出版年 2015.9
ページ数 206p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 頭や体に健康長寿をもたらす新しいエネルギー源、ケトン体をつくれる「ケトン体質」を手に入れよう。ケトン体質がもたらす効果や、老化を加速させる悪い食事を解説し、100歳まで元気で若々しい体をつくる食べ方を紹介する。
ISBN 4-8379-2605-4
ISBN13桁 978-4-8379-2605-4