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椅子に腰かけたままでできるシニアのための脳トレ体操&ストレッチ体操 貸出可

斎藤 道雄／著 -- サイトウ ミチオ -- 黎明書房 -- 2015.7 -- 369.263

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /369.26/ｻｲ/ 14972491 一般書 　 貸出中 iLisvirtual
六ツ門館 一般開架 /369.26/ｻｲ/ 14961296 一般書 　 利用可 iLisvirtual
北野館 いきいき /369.26/ｻｲ/ 14984785 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 椅子に腰かけたままでできるシニアのための脳トレ体操&ストレッチ体操
書名カナ イス ニ コシカケタ ママ デ デキル シニア ノ タメ ノ ノウトレ タイソウ アンド ストレッチ タイソウ
著者 斎藤 道雄 ／著  
著者カナ サイトウ ミチオ
著者紹介 体操講師、ムーブメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。著書に「椅子に腰かけたままでできるシニアのための筋力アップトレーニング」など。
出版者 黎明書房
出版年 2015.7
ページ数 61p
大きさ 26cm
一般件名 高齢者福祉施設 , 体操
NDC分類(9版) 369.263
内容紹介 椅子に腰かけたままできて、高価な運動器具や道具も一切使わず、要介護レベルのシニアにも楽しく簡単にできる脳トレ体操&ストレッチ体操をイラストとともに紹介。介護現場でそのまま使える、セリフ仕立てのコトバがけも掲載。
ISBN 4-654-07639-0
ISBN13桁 978-4-654-07639-0

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