福辻 鋭記/著 -- フクツジ,トシキ -- PHP研究所 -- 2013.8 -- 498.36

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
六ツ門館 一般開架 /498.3/フク/ 14282263 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 深く短く眠って、朝に強くなる本
書名カナ フカク ミジカク ネムッテ アサ ニ ツヨク ナル ホン
著者 福辻 鋭記 /著  
著者カナ フクツジ,トシキ
出版者 PHP研究所
出版年 2013.8
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 睡眠
NDC分類(9版) 498.36
内容紹介 熟睡できて朝スッキリ目覚めるためのノウハウを、鍼灸・漢方などを利用した東洋医学の観点と、骨格のゆがみを直すツボ押しや整体、カイロプラクティックなどの観点から紹介する。
ISBN 4-569-81284-7
ISBN13桁 978-4-569-81284-7