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老けない人はやめている 未所蔵

オーガスト・ハーゲスハイマー／著 -- ハーゲスハイマー,オーガスト -- 講談社 -- 2013.5 -- 498.583

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タイトル 老けない人はやめている
書名カナ フケナイ ヒト ワ ヤメテ イル
著者 オーガスト・ハーゲスハイマー ／著  
著者カナ ハーゲスハイマー,オーガスト
著者紹介 1962年福島県生まれ。サンディエゴ州立大学で医学を学ぶ。栄養科学博士。株式会社アビオス代表。著書に「20歳若く見える人の食べ方」がある。
出版者 講談社
出版年 2013.5
ページ数 143p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , アンチエイジング
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 糖質の多い食事は若返りホルモンの大敵! 若さと美しさを保つために、何を食べるべきか、何を食べてはいけないのかを、具体的に紹介します。あなたを老化させている19の習慣も掲載。
ISBN 4-06-299786-7
ISBN13桁 978-4-06-299786-7

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