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60歳からはわたしらしく若返る 貸出可

和田 秀樹／著 -- 日本文芸社 -- 2024.4 -- 367.7

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 付録注記 帯出区分 状態
北野館 いきいき /367.7/ﾜﾀﾞ/ 17167719 一般書 　 貸出中 iLisvirtual
城島館 一般開架 /367.7/ﾜﾀﾞ/ 16999450 一般書 　 利用可 iLisvirtual
三潴館 一般開架 /367.7/ﾜﾀﾞ/ 17156480 一般書 　 貸出中 iLisvirtual
移動館 開架 /367.7/ﾜﾀﾞ/ 17159658 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 60歳からはわたしらしく若返る
副書名 一生、元気に美しく年を重ねられる365のヒント
著者 和田 秀樹 ／著  
出版者 日本文芸社
出版年 2024.4
ページ数 319p
大きさ 19cm
一般件名 中高年齢者
NDC分類(9版) 367.7
内容紹介 女性の人生のピークは更年期を終えてから! 「日々、ためす、楽しむ」ことが、若さの秘訣。60歳から脳・心・体に自信を持ち続けるために取り入れたいことを、春夏秋冬365日分提案します。
ISBN 4-537-22198-5
ISBN13桁 978-4-537-22198-5

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