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「一生介護されない体」になる医者の習慣57 貸出可

山岸 昌一／著 -- ヤマギシ ショウイチ -- 双葉社 -- 2022.3 -- 498.3

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
六ツ門館 一般開架 /498.3/ﾔﾏ/ 16800138 一般書 　 貸出中 iLisvirtual
筑邦図書室 開架 /498.3/ﾔﾏ/ 17111089 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 「一生介護されない体」になる医者の習慣57
書名カナ イッショウ カイゴ サレナイ カラダ ニ ナル イシャ ノ シュウカン ゴジュウナナ
著者 山岸 昌一 ／著  
著者カナ ヤマギシ ショウイチ
著者紹介 1963年新潟県生まれ。金沢大学医学部卒業。昭和大学医学部内科学講座糖尿病・代謝・内分泌内科学部門主任教授。久留米大学医学部客員教授。医学博士。
出版者 双葉社
出版年 2022.3
ページ数 221p
大きさ 19cm
一般件名 アンチエイジング
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 年をとるとタンパク質は劣化する。その最大の元凶が、終末糖化産物「AGE」。要介護を招く老化物質「AGE」を溜めない食事術、運動や睡眠、メンタル管理など、ズボラでも続けられる生活習慣を紹介する。
ISBN 4-575-31706-0
ISBN13桁 978-4-575-31706-0

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