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腸活にいいこと超大全 貸出可

小林 弘幸／著 -- コバヤシ ヒロユキ -- 宝島社 -- 2021.12 -- 493.46

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /493.4/ｺﾊﾞ/ 16488058 一般書 　 貸出中 iLisvirtual
城島館 一般開架 /493.4/ｺﾊﾞ/ 16599847 一般書 　 利用可 iLisvirtual
三潴館 一般開架 /493.4/ｺﾊﾞ/ 16592883 一般書 　 利用可 iLisvirtual
筑邦図書室 開架 /493.4/ｺﾊﾞ/ 17031238 一般書 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 腸活にいいこと超大全
書名カナ チョウカツ ニ イイ コト チョウタイゼン
副書名 うつ、肥満、免疫力…腸を整えれば、全身が健康になる!
著者 小林 弘幸 ／著  
著者カナ コバヤシ ヒロユキ
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。自立神経研究の第一人者。著書に「なぜ、「これ」は健康にいいのか?」「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。
出版者 宝島社
出版年 2021.12
ページ数 286p
大きさ 19cm
一般件名 腸 , 健康法
NDC分類(9版) 493.46
内容紹介 ダイエット、便秘、むくみ、肌荒れ、ストレス、病気…。腸内環境がすべて解決してくれる! 毎日の食事、ちょっとした運動・ストレッチ、生活習慣など、腸内環境を整える方法を紹介する。
ISBN 4-299-02404-6
ISBN13桁 978-4-299-02404-6

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