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学校では教えてくれない自分を休ませる方法 貸出可

井上 祐紀／著 -- KADOKAWA -- 2021.4 -- 498.39

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 付録注記 帯出区分 状態
中央館 ヤングアダルト /498/ｲﾉ/ 16389074 一般書 　 利用可 iLisvirtual
六ツ門館 ヤングアダルト /498/ｲﾉ/ 16405946 児童書 　 利用可 iLisvirtual
北野館 児童開架 /498/ｲﾉ/ 16213472 児童書 　 利用可 iLisvirtual
三潴館 ヤングアダルト /498/ｲﾉ/ 16462186 児童書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 学校では教えてくれない自分を休ませる方法
著者 井上 祐紀 ／著  
出版者 KADOKAWA
出版年 2021.4
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生
NDC分類(9版) 498.39
児童内容紹介 コロナで目標がなくなった、無性にイライラする、ゲームがやめられない…。休むことは悪でも負けでもありません。つらさを感じたときには休もう!精神科医が、自分を助けるために役立つ3つのステップと、問題解決の手段としての「休みかた」をしょうかいします。
内容紹介 なぜかいつもイライラする、学校に行く意味がわからない、コロナで目標がなくなった…。精神科医が、様々な悩みに答え、問題解決の手段としての休み方を提案する。実践ワークや見守る大人たちへのアドバイスも掲載。
ISBN 4-04-680361-0
ISBN13桁 978-4-04-680361-0

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