高橋 栄/著 -- タカハシ サカエ -- 幻冬舎 -- 2020.10 -- 498.3

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
六ツ門館 一般開架 /498.3/タカ/ 16344350 一般書   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル ハーバード大学医学部で研究してわかった、「絶対に失敗しない」5つの健康習慣
書名カナ ハーバード ダイガク イガクブ デ ケンキュウ シテ ワカッタ ゼッタイ ニ シッパイ シナイ イツツ ノ ケンコウ シュウカン
著者 高橋 栄 /著  
著者カナ タカハシ サカエ
著者紹介 日本大学大学院医学研究科修了。日比谷ガーデンクリニック院長。日本大学医学部精神医学臨床教授。医学博士。平成13~17年まで、ハーバード大学医学部にリサーチフェローとして所属。
出版者 幻冬舎
出版年 2020.10
ページ数 198p
大きさ 19cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 悪習を見える化すれば、結果はついてくる! ハーバード大学での経験も含め精神科医として30年以上のキャリアを持つ著者が、フィジカルとメンタルを害する原因となる肥満、飲酒、ED、不眠、ストレスを解消する方法を伝授。
ISBN 4-344-03696-3
ISBN13桁 978-4-344-03696-3