三石 巌/著 -- ミツイシ イワオ -- 祥伝社 -- 2020.10 -- 498.55

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
六ツ門館 一般文庫 /498.5/ミツ/ 16477085 一般文庫   利用可 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 医者いらず、老いしらず
書名カナ イシャイラズ オイシラズ
副書名 人生100年時代の新・健康常識
叢書名 祥伝社黄金文庫  Gみ10-6
著者 三石 巌 /著  
著者カナ ミツイシ イワオ
出版者 祥伝社
出版年 2020.10
ページ数 226p
大きさ 16cm
一般件名 蛋白質 , 健康法
NDC分類(9版) 498.55
内容紹介 栄養のバランスなど根拠なし、タンパク質の意義、活性酸素の撃退法…。95歳で亡くなる直前までスキーを楽しみ、「分子栄養学」を打ち立てた著者が、科学的に正しい健康の知識、食事法、運動法を紹介する。
ISBN 4-396-31794-2
ISBN13桁 978-4-396-31794-2