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はじめまして更年期(コーネンキー)♥ 貸出可

永田 京子／著 -- ナガタ キョウコ -- 青春出版社 -- 2020.7 -- 495.13

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
三潴館 一般開架 /495.1/ﾅｶﾞ/ 16288664 一般書 　 利用可 iLisvirtual
男女平等 開架 /495.1/ﾅｶﾞ/ 81073611 一般書 　 利用可 iLisvirtual
移動館 開架 /495.1/ﾅｶﾞ/ 16274540 一般書 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル はじめまして更年期(コーネンキー)♥
書名カナ ハジメマシテ コーネンキー
副書名 40代からの不調が消える心と体のプチ習慣
著者 永田 京子 ／著  
著者カナ ナガタ キョウコ
著者紹介 更年期を迎える女性の健康サポートを目的とした、NPO法人ちぇぶら代表理事。著書に「女40代の体にミラクルが起こる!ちぇぶら体操」など。
出版者 青春出版社
出版年 2020.7
ページ数 175p
大きさ 20cm
一般件名 更年期
NDC分類(9版) 495.13
内容紹介 女性ホルモンに振り回されず、人生後半をラクにハッピーにするには? 40代から人生がどんどん好転する3つの原則や、ターニングポイントを乗りこなすカラダのトリセツ、カラダ&心づくり習慣を紹介する。
ISBN 4-413-23164-0
ISBN13桁 978-4-413-23164-0

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