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1日10分走る青トレ 貸出中

原 晋／著 -- ゴルフダイジェスト社 -- 2017.11 -- 782

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 付録注記 帯出区分 状態
六ツ門館 一般開架 /782/ﾊﾗ/ 15631906 一般書 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 1日10分走る青トレ
副書名 箱根王者・青学のランニングメソッド
著者 原 晋 ／著  
出版者 ゴルフダイジェスト社
出版年 2017.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 ランニング , トレーニング
NDC分類(9版) 782
内容紹介 走り方がカッコいい、姿勢がいい、長く走っても疲れない…。「青学流」ランニングスタイルとは? 青山学院大学陸上部監督の原晋が、1日1500m、10分からできるランニングメソッドを伝授する。
ISBN 4-7728-4176-4
ISBN13桁 978-4-7728-4176-4

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