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敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本 貸出可

長沼 睦雄／著 -- ナガヌマ ムツオ -- 永岡書店 -- 2017.6 -- 493.79

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
筑邦図書室 開架 /493.7/ﾅｶﾞ/ 15681646 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本
書名カナ ビンカン スギテ イキズライ ヒト ノ アス カラ ラク ニ ナレル ホン
著者 長沼 睦雄 ／著  
著者カナ ナガヌマ ムツオ
著者紹介 日本神経学会認定医の資格を取得。北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了。十勝むつみのクリニック院長・精神科医。HSPの臨床医。
出版者 永岡書店
出版年 2017.6
ページ数 223p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生
NDC分類(9版) 493.79
内容紹介 あらゆることに敏感すぎて生きづらさを感じていませんか? 敏感すぎる人の苦悩や葛藤をマンガ付きで紹介し、生きづらさを解消する心構えや、自分を守るための対応法などをアドバイス。書き込める21日間ダイアリーつき。
ISBN 4-522-43534-2
ISBN13桁 978-4-522-43534-2

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