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心を休める習慣 貸出中

植西 聰／著 -- ウエニシ アキラ -- 三五館 -- 2017.4 -- 159

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /159/ｳｴ/ 15451172 一般書 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 心を休める習慣
書名カナ ココロ オ ヤスメル シュウカン
副書名 あしたを大切にするための知恵
著者 植西 聰 ／著  
著者カナ ウエニシ アキラ
出版者 三五館
出版年 2017.4
ページ数 205p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓
NDC分類(9版) 159
内容紹介 人が幸せに生きていくためには、「適度に休む」習慣が必要。「心を休める方法」を様々な角度から具体的に取り上げ、「休み休みしながら物事を進めていく重要性」をアドバイス。短い時間で効率的に心と体を休めるコツも教える。
ISBN 4-88320-694-0
ISBN13桁 978-4-88320-694-0

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