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人生を変える習慣のつくり方 貸出可

グレッチェン・ルービン／著 -- ルービン グレッチェン -- 文響社 -- 2016.12 -- 159

所蔵

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /159/ﾙﾋﾞ/ 15360555 一般書 　 利用可 iLisvirtual
六ツ門館 一般開架 /159/ﾙﾋﾞ/ 15350473 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 人生を変える習慣のつくり方
書名カナ ジンセイ オ カエル シュウカン ノ ツクリカタ
著者 グレッチェン・ルービン ／著, 花塚 恵 ／訳  
著者カナ ルービン グレッチェン
著者紹介 作家。ブログやポッドキャストなど、オンラインでも活動する。著書に「人生は「幸せ計画」でうまくういく!」がある。
出版者 文響社
出版年 2016.12
ページ数 382p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓
NDC分類(9版) 159
内容紹介 「意志の力」ではなく、「正しいやり方」によって誰でも理想の習慣を手に入れられる。自分に合った習慣のつくり方あるいは断ち方を、実例やエピソードを交えて紹介する。書き込み式の「診断テスト」付き。
ISBN 4-905073-56-7
ISBN13桁 978-4-905073-56-7

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