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自分を鍛える! 貸出可

ジョン・トッド／著 -- トッド ジョン -- 三笠書房 -- 2016.11 -- 159

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階開架 /159/ﾄﾂ/ 15384894 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル 自分を鍛える!
書名カナ ジブン オ キタエル
副書名 「知的トレーニング」生活の方法
著者 ジョン・トッド ／著, 渡部 昇一 ／訳・解説  
著者カナ トッド ジョン
出版者 三笠書房
出版年 2016.11
ページ数 206p
大きさ 18cm
一般件名 人生訓
NDC分類(9版) 159
内容紹介 「いい習慣」をつくれば、疲れないで生きられる。「時間厳守」には“得と満足”がついてまわる…。頭の鍛え方から、24時間の使い方、強健な心身づくりのヒントまで、シンプルかつ確実な「知的トレーニング」実践法を紹介。
ISBN 4-8379-5773-7
ISBN13桁 978-4-8379-5773-7

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