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ポーズの前にこころのヨガを 貸出可

岡本 侑子／著 -- オカモト ユウコ -- 海鳥社 -- 2016.9 -- 498.34

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 ２階書庫 /498.3/ｵｶ/ 15341803 一般書 　 利用可 iLisvirtual

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タイトル ポーズの前にこころのヨガを
書名カナ ポーズ ノ マエ ニ ココロ ノ ヨガ オ
副書名 ヨガは天のめぐみ
著者 岡本 侑子 ／著  
著者カナ オカモト ユウコ
出版者 海鳥社
出版年 2016.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 ヨガ
NDC分類(9版) 498.34
内容紹介 ただの健康法で終わらせるのはもったいない! ヨガのライフスタイルとはどういう精神や思考で成り立つのか、「こころのヨガ」を語るとともに、ヨガのライフスタイルを確立せんがため悪戦苦闘した25年を振り返る。
ISBN 4-87415-983-5
ISBN13桁 978-4-87415-983-5

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