済陽 高穂/監修 -- ワタヨウ タカホ -- 講談社 -- 2015.11 -- 498.583

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所蔵館 本の場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央館 2階開架 /498.5/ヨン/ 15077902 一般書   貸出中 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 40歳から始める「健康寿命」を延ばす食べ合わせ事典
書名カナ ヨンジッサイ カラ ハジメル ケンコウ ジュミョウ オ ノバス タベアワセ ジテン
副書名 食べ合わせで老化を防ぐ!
著者 済陽 高穂 /監修  
著者カナ ワタヨウ タカホ
出版者 講談社
出版年 2015.11
ページ数 159p
大きさ 19cm
一般件名 食品 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 代謝が落ち始める40代、毎日の食べ物選びを見直して、健康寿命を延ばしましょう! 体の3大老化原因「酸化」「糖化」「ホルモンバランスの乱れ」を防ぐ食べ合わせを、身近な症状別に紹介します。
ISBN 4-06-219829-5
ISBN13桁 978-4-06-219829-5